в начало!

Поиск

поиск лекарств

Подписка


подробности

   Ссылки

Офисный Фитнес

Тренажеры в Вашем офисе

Литература

Великолепная фигура за 15 минут в день
Программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем или финансами для длительных занятий спортом.
[подробнее]

Калланетика до и после Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной системы статических упражнений на растяжение мышц. Калланетика не только облагораживает .. [подробнее]

ПРАВИЛА ПЛЯЖНОГО ПОВЕДЕНИЯ

Лежать на пляже, натершись подсолнечным маслом - немодно, несовременно и неполезно. Так как исчезло маниакальное желание "загореть" максимальную площадь тела, появился более широкий выбор удобной и достаточно закрытой пляжной одежды - купальников, шорт, парео.

Очень модно стало проводить время у воды, вооружившись каким-нибудь спортивным снарядом. Это и называется фитнес - здоровый образ жизни.

Теперь неприличным считается на пляже поедать растаявшие бутерброды и сваренные вкрутую яйца. Вообще, питаться на пляже желательно в строго определенных для этого местах, так как шуршание пакетами и обертками раздражает соседей, а потом остатки тары долго радуют взоры посетителей пляжа. Современнее и полезнее для здоровья поесть до посещения пляжа, или пойти в кафе после оного, а на пляже удовольствоваться красивым "антитермосом" с охлажденным морсом и несколькими фруктами.

Итак, современная женщина на пляже, вне зависимости от ее комплекции:
- Одета в полном соответствии со своей фигурой, а не с последним писком моды,
- Защищена специальным кремом от излишков излучения,
- В головном уборе или со стильной прической, закрепленной защитным лаком,
- Слегка загорелая,
- С минимальным макияжем, желательно водостойким, и неяркой помадой,
- Пьет минеральную воду или ест яблоко, а еще лучше - не ест и не пьет, зато много улыбается,
- С мячом, летающей тарелкой или бадминтоном под мышкой, или даже верхом на велосипеде.

Ольга МОНАХОВА
главный редактор газеты "Худеем вместе"

Материал любезно предоставлен газетой "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ"


ОБСУДИТЕ ЭТУ СТАТЬЮ В ФОРУМЕ

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Офисный Фитнес

Тренажеры в Вашем офисе

Коррекция
фигуры

НАЧАЛО

НОВОСТИ

ДИЕТЫ
ФИТНЕС
ПРЕПАРАТЫ
РЕЦЕПТЫ
СТРЕСС
ХУДЫШКАМ
ПСИХОЛОГИЯ
ОПЫТ ПОХУДАНИЯ
СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
СЕКРЕТЫ ФИГУРЫ
ЦЕЛЛЮЛИТ/МАССАЖ
СПРАВОЧНИК
ЮМОР
ФОРУМ
ССЫЛКИ
КНИГИ/ВИДЕО
ВОПРОСЫ/ОТВЕТЫ

Разделы сервера

РЕКЛАМА
О СЕРВЕРЕ
НОВОСТИ
ГЕРПЕС
ИММУНИТЕТ
БОЛЕЗНИ
ВОПРОСЫ ВРАЧУ
АБОРТЫ
БЕРЕМЕННОСТЬ
ГИНЕКОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ
СЕКСОЛОГИЯ
СЕКСОПАТОЛОГИЯ
ВЕН. БОЛЕЗНИ
ЛЕК. РАСТЕНИЯ
ВИТАМИНЫ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
КОЖА и ВОЛОСЫ
ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА
ПЕРСОНАЛИИ
ЗНАКОМСТВА
КОНКУРСЫ
ВРАЧУ
СОБЫТИЯ
МЕД. КНИГА
МЕД. ЮМОР
МЕД. САЙТЫ
МЕД. ЭТИКА
ОРДИНАТОРСКАЯ
РЕАНИМАЦИЯ
СТОМАТОЛОГИЯ
УХО ГОРЛО НОС
ПОЛЕВАЯ ТЕРАПИЯ
SHOK ФОТО
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ
СОТРУДНИЧЕСТВО

обновлено: 04-12-04

Предложения и пожелания

ПИСАТЬ
СМОТРЕТЬ

Реклама

Рейтинги

be number one

7hco.com

На главную!|Новости|Поиск|Правовая информация|Контакты|English  

Copyright © 1997 - 2007 МИР ЗДОРОВЬЯ.
Все права защищены.

Яндекс цитирования

 

Мы поддерживаем принципы HON-кодекса Фонда 'Здоровье и Интернет'

2002