в начало!

Поиск

поиск лекарств

Подписка


подробности

Ссылки

• Наука о стандартах

Книги

увеличить!

Методы похудания и оздоровления. Особенно для женщин Прочитайте эту книгу, и вы узнаете: как с помощью правильного питания вылечиться от гриппа или избавиться от аллергии, как освободиться от шлаков и тромбов и остаться стройной и красивой до глубокой старости, о пище улучшающей настроение и предотвращающей раковые заболевания, о пище, заменяющей медицинские препараты и процедуры...  [подробнее]

увеличить!

Секреты питания Монтиньяка. Для всех, особенно для женщин. Эта книга сразу стала бестселлером, прославив своего автора - Мишеля Монтиньяка, сумевшего вывести новую формулу диетологии. Если Вы, как и большинство других людей, считаете, что полнота - результат переедания, Вы глубоко ошибаетесь...  [подробнее]

90-60-90

Огорчаете вы меня, милые девушки! Писем с воплями отчаяния "я толстая и некрасивая", "я никак не могу уменьшить талию до 60 и бедра до 90", "не могу похудеть", "помогите похудеть - у меня ничего не получается" и уж совсем откровенное "я - толстая уродина" столько, что ответ на них я вынесла в отдельную статью.

Итак, давайте разберемся.

Первое, не смейте называть свое тело уродливым! Оно вам этого не простит и не будет вас слушаться, если вы его костерите на все катушки. Пока вы его не похвалите - вам с ним не договориться.

Встаньте перед зеркалом, посмотрите на себя внимательно и найдите хотя бы один кусочек или участок, который вам нравится - скажем, красивые плечи или шея или руки или даже всего лишь ногти. Похвалите себя за этот участок.

Затем осмотрите себя всю и убедитесь, что ваше тело, которое вам служит верой и правдой уже много лет, не так уж и плохо.

А теперь посмотрите на себя более критическим взглядом и наметьте, что вы хотите подправить, подровнять, усовершенствовать. Только поправить, а не перекраивать! Перекраивайте одежду, а не тело! А подправить и подровнять тело я вам помогу.

Если у вас конституция не позволяет добиться 90-60-90 - вы их никогда не добьетесь. Часто девушки в своем неуемном стремлении обрести желанные 90-60-90 теряют не вес, а голову.

Да и зачем они вам - эти 90-60-90?

Самоутвердиться? Так это можно сделать и не имея 90-60-90.

Нравиться противоположному полу? Пусть вас это не волнует: мужчин много, на всех хватит.
Ольга Зайкина- девушка с веслом

 А главное, вкусы у них разные и может статься так, что именно добытые потом и кровью 90-60-90 сделают вас несчастной в личной жизни. Кстати, я сама никогда не была именно 90-60-90, даже в юности, и мало походила на современную фотомодель, больше смахивала на "девушку с веслом" из парка культуры (см. фото). Но это не помешало мне прожить полноценную и интересную жизнь.

Давайте еще раз вспомним стихи Осипа Мандельштама:

Дано мне тело - что мне делать с ним,
Таким единым и таким моим?
За право тихое дышать и жить
Кого, скажите, мне благодарить?

Ольга Зайкина,
кандидат биологических наук
ведущий научный сотрудник
института иммунологии МЗ РФ


ОБСУДИТЕ ЭТУ СТАТЬЮ В ФОРУМЕ

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Торговая эволюция

Коррекция
фигуры

НАЧАЛО

НОВОСТИ

ДИЕТЫ
ФИТНЕС
ПРЕПАРАТЫ
РЕЦЕПТЫ
СТРЕСС
ХУДЫШКАМ
ПСИХОЛОГИЯ
ОПЫТ ПОХУДАНИЯ
СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
СЕКРЕТЫ ФИГУРЫ
ЦЕЛЛЮЛИТ/МАССАЖ
СПРАВОЧНИК
ЮМОР
ФОРУМ
ССЫЛКИ
КНИГИ/ВИДЕО
ВОПРОСЫ/ОТВЕТЫ

Разделы сервера

РЕКЛАМА
О СЕРВЕРЕ
НОВОСТИ
ГЕРПЕС
ИММУНИТЕТ
БОЛЕЗНИ
ВОПРОСЫ ВРАЧУ
АБОРТЫ
БЕРЕМЕННОСТЬ
ГИНЕКОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ
СЕКСОЛОГИЯ
СЕКСОПАТОЛОГИЯ
ВЕН. БОЛЕЗНИ
ЛЕК. РАСТЕНИЯ
ВИТАМИНЫ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
КОЖА и ВОЛОСЫ
ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА
ПЕРСОНАЛИИ
ЗНАКОМСТВА
КОНКУРСЫ
ВРАЧУ
СОБЫТИЯ
МЕД. КНИГА
МЕД. ЮМОР
МЕД. САЙТЫ
МЕД. ЭТИКА
ОРДИНАТОРСКАЯ
РЕАНИМАЦИЯ
СТОМАТОЛОГИЯ
УХО ГОРЛО НОС
ПОЛЕВАЯ ТЕРАПИЯ
SHOK ФОТО
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ
СОТРУДНИЧЕСТВО

обновлено: 27-01-03

Предложения и пожелания

ПИСАТЬ
СМОТРЕТЬ

Реклама

Рейтинги

be number one

7hco.com

На главную!|Новости|Поиск|Правовая информация|Контакты|English  

Copyright © 1997 - 2007 МИР ЗДОРОВЬЯ.
Все права защищены.

Яндекс цитирования

 

Мы поддерживаем принципы HON-кодекса Фонда 'Здоровье и Интернет'

2002