в начало!

Поиск

поиск лекарств

Подписка


подробности

Ссылки

Счастливая история феи-худышки

Книги

увеличить!

Секреты идеальной фигурки
Упражнения для мышц туловища, живота, ягодиц и ног. Три программы тренировок для занятий дома или на улице. Натуральная косметика и большой раздел по питанию. Представления об идеальной фигуре постепенно меняются, но правильное питание и физические упражнения помогут вам быть красивой во все времена... [подробнее]

Толстяки-Худышки
Сборник юмористических рассказов про толстеньких и худеньких и их непростые отношения с окружающими. Забавные истории про удачные и неудачные попытки избавиться от лишнего веса и обрести красивые формы. Смешные, но поучительные случаи и полезные советы по питанию и похуданию. [подробнее]

увеличить!

Секреты питания Монтиньяка. Для всех, особенно для женщин.
Эта книга сразу стала бестселлером, прославив своего автора - Мишеля Монтиньяка, сумевшего вывести новую формулу диетологии. Если Вы, как и большинство других людей, считаете, что полнота - результат переедания, Вы глубоко ошибаетесь... [подробнее]

ИСПОВЕДЬ ХУДЫШКИ
МИР ЗДОРОВЬЯ/Коррекция фигуры/Худышкам

Людмила Ткаченко

Меня зовут Людмила Севировна Ткаченко.
Родилась 25.03.1950 г.
Рост 165 см.
Вес 48 кг.
Разведена, имею сына 1973 г.р.
Моя подруга Ольга Зайкина предложила мне написать мою историю и выложить на свой сайт в раздел "Худышкам". Складно и красиво писать я не умею, но как могу - опишу мой случай, тем более, по мнению врачей, он действительно достоин внимания. 

Я всегда была худенькой (вес 48-50 кг при росте 165 см), но нормально себя чувствовала и не страдала - худышки в 70-е годы были в моде.

В 22 года я вышла замуж по большой взаимной любви, родила сына, после института удачно устроилась на хорошую работу и была счастлива. Мы все твое были счастливы...

А потом пришло горе. В начале моего четвертого десятка меня бросил муж - просто полюбил другую, развелся со мной и женился на ней. Для меня это было трагедией. Как будто земля разверзлась под ногами... На сам бракоразводный процесс я не ходила - просто подписала все бумаги. Отпустила, одним словом. Потом - туман какой-то. Я прекратила есть, спать, соображать... Начала худеть, без конца кашлять... Беда не приходит одна - вскоре умер мой отец, очень хороший человек. Мне стало совсем худо. У меня наступил ранний климакс - в 35 лет... Говорят, в тот период со мной вообще невозможно было общаться - я либо плакала, либо кричала. Именно в то кошмарное время я как-то ссутулилась, все время болела спина...

Опомнилась только тогда, когда мой вес упал до 38 кг. Вы можете представить, что это было за чудовище? Фотографий того периода у меня нет (какие там фотографии - мне жить-то не хотелось!), зато есть запись в медицинской карте.
Меня мучили головокружения, слабость, мне все время было холодно, и даже летом я ходила в шерстяных носках. Ольга, когда приезжала в гости, все тащила меня прогуляться, но у меня совершенно не было сил. Я тогда после прихода с работы домой просто падала в койку. Хорошо, что мама тогда избавила меня от хозяйственных обязанностей, да и сын мой ей помогал.

Мне начали делать уколы ретаболила. Как мне объяснили, ретаболил - это препарат анаболического действия, способствует наращиванию мышечной массы. Делали по 1 уколу 1 раз в месяц в течение 3-х месяцев. Вес перестал уменьшаться. Даже увеличился до 42 кг.

Потом мне удалось наладить сон. К сожалению, с помощью "химии" - элениума, реланиума, реладорма. Но другого выхода не было. Да и Ольга не только не отговаривала от прописанной врачами "химии", но даже сама мне привозила эти средства в качестве презента (они же по рецептам, а она из медицинского мира - могла выписывать, сколько надо). Во докатилась-то - в подарок везут не цветы, не шоколад (я, правда, на него тогда все равно даже смотреть не могла) - а транвилизаторы и снотворные! Но сон постепенно наладился. Наверное, именно благодаря этим средствам, я также успокоилась и вернулся аппетит. Во всяком случае, Ольга прекратила меня одаривать реладормом и начала приводить шоколадки, на которые я уже смотрела без отвращения.

Потихоньку я начала вылезать из депрессии...

Мне уже стало самой противно мое затворничество. Начала выходить "в люди". Потом мы с мамой и сыном купили дачный участок и начали строить дачу. Вы не представляете, как меня это отвлекло! И это хорошая гимнастика - работа на дачном участке! Даже придирчивая Ольга, которая все время требовала, чтобы я выпрямила спину, заметила, что я стала держаться намного прямее.

Появились силы. После работы я уже могла что-то делать по дому. Появились новые интересы, вернее, проблемы - образование сына. Я уже начала волноваться за его поступление в техникум, потом в институт, и моя боль как-то поутихла. А может, просто время - лучший врач...

Вес я смогла набрать аж до 48 кг. Перестала мерзнуть. Появилось желание двигаться. Ольга меня уже не силком тащила на прогулки, а я шла туда добровольно и сама ей предлагала маршруты поинтересней. А однажды я ее поразила: мы прошли без остановки два с лишним часа! За разговором не заметили! Ольга сказала, что это где-то 10 км. Самое интересное, что я не чувствовала себя уставшей!

40-летие я встречала уже не одна - у меня появился друг. О повторном замужестве я не думала (у меня одно это слово до сих пор вызывает мурашки по коже!), но уже была не одинока.

Потом наступили 45, когда баба ягодка опять. Могу это утверждение самолично засвидетельствовать - я никогда в жизни так хорошо себя не чувствовала, как в 45! Фотографий этого периода у меня полно, сравниваю эти цветные фото с черно-белыми фото периода своего неудачного замужества - да, действительно, ягодка в сравнении с каким-то недораспустившимся увядшим бутоном!
Но то, что хорошо выгляжу, было видно не только по фотографиям, но и по отношению мужчин ко мне. Моему другу пришлось даже немного поревновать.

50-летие я встретила счастливой: все у меня есть, сын давно закончил институт и у него хорошая работа, пережили кризис, здоровье (тьфу-тьфу!) не беспокоит, сын и мама тоже здоровы, работу я не потеряла (удивительно, но я ее вообще не никогда теряла - в мой черный период на работе ко мне отнеслись с удивительной теплотой и пониманием и терпели мои затяжные длинные бюллетени).

Вес у меня не постоянно 48 кг. При стрессах (ну у кого их сейчас нет?) иногда пропадает аппетит. Теряю один-два кг. На отдыхе вес всегда чуть растет, но максимальный вес так и не превысил 48 кг. Хорошее самочувствие зависит также от настроения - иногда и при весе 46-47 кг чувствую себя отлично, а иногда и при достигнутых 48 кг наблюдается некий упадок сил.

Сейчас конец весны. Погода установилась теплая. С удовольствием гуляю по лесу (я живу в Новогиреево). Обожаю проходить пешком по несколько км. Рада бы погулять с Ольгой, но она теперь только залетает к нам и тут же улетает, ссылаясь на дефицит времени. Вот недавно прилетела, забрала мое не самое лучшее фото в телефонной будке, схватила дискету с недописанной историей, и унеслась "обрабатывать материал", как она выразилась.

Ну нельзя же столько работать! Ну ладно, приеду к ней сама и вытащу ее гулять в лес (она живет в Чертаново, рядом с Битцевским парком), как когда-то, много лет назад, она вытаскивала меня.

Людмила Ткаченко

Комментарий Ольги Зайкиной: Фото я у Люси взяла последнее, "свежее", предыдущие фото действительно намного лучше, но мне нужно было именно последнее. Конец рассказа она уже додиктовывала по телефону, при этом не переставая смеяться. Сейчас никто и не подумает, что эта симпатичная жизнерадостная хохотушка когда-то погибала от тяжелой депрессии, а в медицинской карте у нее было записано не только "вес 38 кг", но и "дистрофия", "нарушение термобаланса", "пониженный иммунитет", "нервное истощение", "неадекватная реакция" и другие нехорошие слова.


ОБСУДИТЕ ЭТУ СТАТЬЮ В ФОРУМЕ

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Счастливая история феи-худышки

Причины худобы

Коррекция
фигуры

НАЧАЛО

НОВОСТИ

ДИЕТЫ
ФИТНЕС
ПРЕПАРАТЫ
РЕЦЕПТЫ
СТРЕСС
ХУДЫШКАМ
ПСИХОЛОГИЯ
ОПЫТ ПОХУДАНИЯ
СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
СЕКРЕТЫ ФИГУРЫ
ЦЕЛЛЮЛИТ/МАССАЖ
СПРАВОЧНИК
ЮМОР
ФОРУМ
ССЫЛКИ
КНИГИ/ВИДЕО
ВОПРОСЫ/ОТВЕТЫ

Разделы сервера

РЕКЛАМА
О СЕРВЕРЕ
НОВОСТИ
ГЕРПЕС
ИММУНИТЕТ
БОЛЕЗНИ
ВОПРОСЫ ВРАЧУ
АБОРТЫ
БЕРЕМЕННОСТЬ
ГИНЕКОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ
СЕКСОЛОГИЯ
СЕКСОПАТОЛОГИЯ
ВЕН. БОЛЕЗНИ
ЛЕК. РАСТЕНИЯ
ВИТАМИНЫ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
КОЖА и ВОЛОСЫ
ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА
ПЕРСОНАЛИИ
ЗНАКОМСТВА
КОНКУРСЫ
ВРАЧУ
СОБЫТИЯ
МЕД. КНИГА
МЕД. ЮМОР
МЕД. САЙТЫ
МЕД. ЭТИКА
ОРДИНАТОРСКАЯ
РЕАНИМАЦИЯ
СТОМАТОЛОГИЯ
УХО ГОРЛО НОС
ПОЛЕВАЯ ТЕРАПИЯ
SHOK ФОТО
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ
СОТРУДНИЧЕСТВО

обновлено: 04-08-05

Предложения и пожелания

ПИСАТЬ
СМОТРЕТЬ

Реклама

Рейтинги

be number one

7hco.com

На главную!|Новости|Поиск|Правовая информация|Контакты|English  

Copyright © 1997 - 2007 МИР ЗДОРОВЬЯ.
Все права защищены.

Яндекс цитирования

 

Мы поддерживаем принципы HON-кодекса Фонда 'Здоровье и Интернет'

2002