в начало!

Поиск

поиск лекарств

Подписка


подробности

Ссылки

Почему вес возвращается?

Книги

увеличить!

Эффективные диеты
В этой книге мы познакомим вас с самыми разными диетами. Какая из диет подойдет именно вам - зависит от состояния вашего здоровья, индивидуальных особенностей вашего организма, даже от ваших вкусов, и определять это надо индивидуально. Выбирайте подходящее именно вам самое правильное питание!
[подробнее]

увеличить!

Самая вкусная диета
Вы мечтаете сбросить вес, но не желаете голодать и истязать себя в фитнес-центрах? Хотите лакомиться тортами и пирожными, не набирая лишних килограммов? Наслаждаться жареной картошкой со свиной отбивной? Это - возможно! Алекс Джеймисон - автор этой сверхпопулярной в США диеты - испробовала ее на себе и своем друге и добилась фантастического результата: за два месяца она похудела на 8 килограммов, а он - на 11!
[подробнее]

увеличить!

Кремлевская диета от Виктории Брежневой.
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру.
[подробнее]

 

КОЛОРАДСКАЯ ДИЕТА
МИР ЗДОРОВЬЯ/Коррекция фигуры/Диеты

1st Day: You can eat all kinds of fruit except bananas. Melon or cantaloupe are preferred because of lower calories. You can drink only water, tea without milk and/or sugar, or cranberry juice.

2nd Day: You can eat all kinds of vegetable (both canned or fresh ones) till you full. Green vegetable is preferred. You can eat these vegetable with soup. I will tell you the recipe of the soup after the end of day 7th. Dinner is baked potato with butter.
Note: Don't eat any fruit today.

3rd Day: You should eat soup, fruit, vegetable as much as you want but don't eat baked potato with butter at all.

Note: If you can follow the first three day, your weight will reduce by 5-7 pounds.

4th Day: Eat banana (the maximum is 3 bananas), and drink low fat milk. You should drink a lot of water as you can and drink soup as much as you want.
Note: Banana and milk have high calories and carbohydrates. In this day, the body needs Potassium, carbohydrates, protein and calcium to reduce the feeling that you want dessert.

5th Day: Eat beef or roasted skinless chicken, tomato, and eat soup at least 1 meal. You can eat beef about 10-20 oz. and 1 can of or 6 fresh tomato. Today you have to drink 6-8 glasses of water to clean Uric Acid in the body system.

6th Day: Eat beef or roasted skinless chicken or fish with vegetable as much as you want. Today you should eat 2-3 pieces of beef steak with vegetable that have leaves (salad, for ex.) Don't eat baked potato! Eat soup at least once a day.

7th Day: Eat rice, vegetables as much as you want. Eat soup at least 1 meal. Drink fruit juice without sugar.

If you can follow this 7-day recipe, you may lose about 10-17 lb..

If your weight reduces more than 15 lbs after these 7 days, you should stop using this recipe for 2 days, then start again.

Soup recipe Ingredients: 6 Onions, 1 Bell pepper, 1 Cabbage, 2 can boiled peeled tomatoes, 1 bunch of celery, 1 Lipton soup mix (any flavor)

1. cut all vegetable into small pieces and put in the pot. Fill water
till cover the veg.
2. put salt, pepper, a little bit of curry powder, parsley, chicken broth, a little bit of hot sauce
3. boil at high for 10 min. reduce the power to low till the veg is soft.

You can eat this soup as much as you want because has no calories. The leftover soup can be put in the freezer. However, of you eat this soup for too long, it's not good because it has no meat.

Tips: You are not allowed to eat bread, alcoholic beverage, drinks like coke, carbonate drinks, diet drink, fried food, corn, all kinds of dried bean. You can drink water, tea without milk and sugar, black coffee,sugarless fruit juice, syrup, low fat milk, and cranberry juice.

If you are very hungry, you can cook roasted skinless chicken or
fish in the day that allows you to eat meat (no beef is allowed more than allow in the recipe).

I hope you can do all of them and succeed in reducing the weight, O.K.?
My new phone number is (303) 786-1706.
Talk to you later. Good luck Paveena

Address to: CHUNVONG PAVEENA <Paveena.Chunvong@Colorado.EDU>

Comment: This is a very popular diet here. And I saw the results. Really amazing. People are loosing weight just in two weeks. You can use for your fat clients. Good balanced diet. Tatiana

ОБСУДИТЕ ЭТУ СТАТЬЮ В ФОРУМЕ

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Почему вес возвращается?

Коррекция
фигуры

НАЧАЛО

НОВОСТИ

ДИЕТЫ
ФИТНЕС
ПРЕПАРАТЫ
РЕЦЕПТЫ
СТРЕСС
ХУДЫШКАМ
ПСИХОЛОГИЯ
ОПЫТ ПОХУДАНИЯ
СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
СЕКРЕТЫ ФИГУРЫ
ЦЕЛЛЮЛИТ/МАССАЖ
СПРАВОЧНИК
ЮМОР
ФОРУМ
ССЫЛКИ
КНИГИ/ВИДЕО
ВОПРОСЫ/ОТВЕТЫ

Разделы сервера

РЕКЛАМА
О СЕРВЕРЕ
НОВОСТИ
ГЕРПЕС
ИММУНИТЕТ
БОЛЕЗНИ
ВОПРОСЫ ВРАЧУ
АБОРТЫ
БЕРЕМЕННОСТЬ
ГИНЕКОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ
СЕКСОЛОГИЯ
СЕКСОПАТОЛОГИЯ
ВЕН. БОЛЕЗНИ
ЛЕК. РАСТЕНИЯ
ВИТАМИНЫ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
КОЖА и ВОЛОСЫ
ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА
ПЕРСОНАЛИИ
ЗНАКОМСТВА
КОНКУРСЫ
ВРАЧУ
СОБЫТИЯ
МЕД. КНИГА
МЕД. ЮМОР
МЕД. САЙТЫ
МЕД. ЭТИКА
ОРДИНАТОРСКАЯ
РЕАНИМАЦИЯ
СТОМАТОЛОГИЯ
УХО ГОРЛО НОС
ПОЛЕВАЯ ТЕРАПИЯ
SHOK ФОТО
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ
СОТРУДНИЧЕСТВО

обновлено: 22-10-06

Предложения и пожелания

ПИСАТЬ
СМОТРЕТЬ

Реклама

Рейтинги

be number one

7hco.com

На главную!|Новости|Поиск|Правовая информация|Контакты|English  

Copyright © 1997 - 2008 МИР ЗДОРОВЬЯ.
Все права защищены.

Яндекс цитирования

 

Мы поддерживаем принципы HON-кодекса Фонда 'Здоровье и Интернет'

2002