НОВИНКА! Фитнес-стиль жизни
Все больше людей выбирают здоровый образ жизни, фитнес - один из способов добиться гармонии и хорошего самочувствия. Эта программа станет вашим гидом в мире фитнеса. Вы подберете индивидуальную систему упражнений, узнаете, как правильно питаться и выглядеть безупречно. [подробнее]

Шейпинг Дома
Диск “Шейпинг дома” рассчитан на людей, предпочитающих здоровый образ жизни, но не имеющих возможности посещать специальные клубы или тренажерные залы. “Шейпинг дома” - это не игра и не энциклопедия, а самый настоящий интерактивный тренажер. Вы можете тренироваться, не выходя из дома. [подробнее]

НОВИНКА! Энциклопедия популярных диет
 Что такое диета? Шутники утверждают, что диета - всего лишь одно из средств, улучшающее аппетит. А если говорить серьезно, то диетой называют специально подобранный по количеству, химическому составу (энергетической ценности) и кулинарной обработке пищевой рацион, а также режим питания. [подробнее]

НОВИНКА! Аэробика. Силовой тренинг
 Прекрасный внешний вид и стройная фигура - зачастую залог успеха в жизни, ведь симпатичным людям легче расположить к себе окружающих и стать хозяином фортуны. Стать стройным и привлекательным поможет новый виртуальный тренер! [подробнее]

НОВИНКА! Фитнес клуб
Приглашаем Вас заняться фитнесом, тех из Вас, кто уже считает фитнес важной частью своей жизни, средством оздоровления и приобретения пропорциональной, стройной фигуры, а также тех, кому еще предстоит познакомиться с прелестями данной программы. [подробнее]

НОВИНКА! Пилатес
Пилатес - комплекс физических упражнений, развивающих гибкость и подвижность. Свое название пилатес получил от имени создателя системы - Джозефа Пилатеса, с рождения страдавшего астмой, ревматической лихорадкой и другими болезнями. Но, обладая сильной волей, Пилатес начал тренироваться, и уже в 14 лет у него было тело атлета, а в 30 он стал замечательным боксером, циркачом и тренером по самообороне детективов Скотланд-Ярда. [подробнее]

НОВИНКА! Здоровое питание
Этот диск для тех, кто стремится к совершенству! Этот диск для тех, кто любит себя, свою семью и друзей! 1000 статей о продуктах, технике питания, свойствах продуктов, витаминах, специальные рецепты блюд. [подробнее]

НОВИНКА! Массаж и ароматерапия
Этот диск является прекрасным подарком всем, кто хочет узнать все об искусстве массажа и ароматерапии. Вы узнаете о строении и функции мышц человеческого организма, научитесь выполнять расслабляющие упражнения. Качественные видеоролики помогут вам освоить массаж, практически, на профессиональном уровне. Изучив основы ароматерапии, вы сможете всегда легко снять стресс, поднять настроение себе и близким. [подробнее]