Доза никотина в одной сигарете, будь она введена внутривенно, смертельна для человека. И хотя курильщик усваивает лишь 10% ее количества, вред значителен: никотин учащает  сердечный ритм, разрушает дыхательный центр и кишечник.

Если вы совсем бросили курить:

• приходит в норму обоняние. Активизируются реснички, очищающие ваши бронхи;

• по прошествии 3 недель улучшается работа легких;

• после 2 месяцев нормализуется кровообращение;

• через 3 месяца улучшается состав крови. У мужчин значительно возрастает количество сперматозоидов;

• через 1 год риск появления ишемической болезни сердца снижается уже вдвое;

• через 5 лет риск заболевания раком легких, раком полости рта, гортани и пищевода меньше в 2 раза;

• через 10 лет риск возникновения инфаркта равен такому же риску у некурящего человека.

  По материалам прессы подготовил:

Анатолий  Дмитриевич Лобко,
врач - отоларинголог высшей категории